西藏经典拉萨羊湖日喀则珠峰8日游

Day 1: 抵達拉薩 -接機/接站

1. Pass by
   無論您是乘飛機抵達拉薩貢嘎機場，還是乘火車到達拉薩火車站，我們專業的接待團隊都將熱情迎接您，並贈送一條象徵祝福的白色哈達。隨後，我們將安排舒適的車輛帶您前往拉薩市的酒店。
2. Lhasa Railway Station
   Pass by
   無論您是乘飛機抵達拉薩貢嘎機場，還是乘火車到達拉薩火車站，我們專業的接待團隊都將熱情迎接您，並贈送一條象徵祝福的白色哈達。隨後，我們將安排舒適的車輛帶您前往拉薩市的酒店。

Day 2: 拉薩市區遊覽｜哲蚌寺-沙拉寺辯經文化深度體

1. Drepung Monastery (Zhebang Si)
   2h · Admission ticket included
   【哲蚌寺】
   早餐過後，我們首先前往藏傳佛教格魯派六大寺院之一的「哲蚌寺」。這座建於明代的寺院，規模宏偉，建築層層相疊，宛如一座山間佛國，在晨光映照下更顯莊嚴肅穆。
   漫步於哲蚌寺的寧靜巷弄之間，您可細細感受寺院中平和的修行氛圍，也有機會與僧侶交流，聆聽他們分享修行生活的點滴體悟。
2. Sera Monastery
   2h · Admission ticket included
   【色拉寺辯經體驗】
   午後，我們將前往以「辯經」聞名的色拉寺辯經是藏傳佛教僧侶研討佛法的獨特方式，透過問答與肢體動作的互動，激盪出智慧的火花。
   辯經結束後，您可自由參觀沙拉寺，欣賞精緻的壁畫與莊嚴的佛像，並在此為親友祈福。

Day 3: 拉薩市區遊覽｜布達拉宮-大昭寺-八廓街文化巡禮

1. Potala Palace
   1h 30m · Admission ticket included
   【 布達拉宮】（參觀約1小時）
   在拉薩清新的晨光中，我們首先前往世界文化遺產——布達拉宮。這座宏偉的宮殿依山而建，在藍天映襯下更
   顯莊嚴神聖。走進宮內，彷彿穿越千年歷史，精緻壁畫與華麗殿堂處處藏著故事。專業導遊將為您細說從松贊幹布到歷代達賴喇嘛的傳奇，帶您深入認識藏傳佛教的文化精髓。
2. Jokhang Temple
   1h 30m · Admission ticket included
   【 大昭寺】（參觀約1小時）
   隨後前往藏傳佛教最神聖的寺廟——大昭寺，寺內供奉的釋迦牟尼十二歲等身佛像是無數信徒的朝聖焦點。環繞寺院的八廓街，是拉薩最古老的轉經道，我們將跟隨當地人的腳步，順時針繞行這條「聖路」，感受虔誠的宗教氛圍，體驗千年不變的信仰力量。
3. Barkhor Street
   1h
   圍繞著大昭寺的八廓街，除了可以感受轉經的虔誠，還可以去看看這條千年街道上原汁原味的藏式建築，去看傳聞中的「瑪吉阿米」。

Day 4: 拉薩-羊湖- 日喀則 （車程約360KM）

1. 30m
   享用美味的早餐後，我們將由專業嚮導和司機陪同前往羊卓雍湖。途中，我們將經過海拔 4900 公尺的崗巴拉山口，那裡壯麗的山景定會讓你嘆為觀止。
   
   我們的第一站是「瑞拉觀景台」。站在這裡，視野無邊無際。湛藍的亞姆多羅克湖宛如鑲嵌在大地上的一顆寶石，倒映著遠處雄偉的庫拉康里雪山。陽光灑在湖面上，形成閃爍的光芒，景色令人嘆為觀止。
2. Yamdrok Yumtso Lake
   2h · Admission ticket included
   【羊卓雍措】
   羊卓雍措簡稱羊湖，藏語為碧玉湖，西藏三大聖湖之一，位於山南市浪卡子縣，湖面海拔 4441 公尺，湖水澄澈如綠松石，被譽為神女遺落的耳墜。

Day 5: 日喀則 - 加烏拉山口- 絨布寺- 珠峰大本營 (車程約350KM）

1. Mount Everest Base Camp
   6h
   早餐後，我們將驅車前往世界之巔——珠穆朗瑪峰。沿途經過多個觀景臺，可遠眺世界第三高峰幹城章嘉峰、第四高峰洛子峰等壯麗山景。
   【加烏拉山口】
   行經加烏拉山口觀景臺，喜馬拉雅山脈群峰盡收眼底，七千至八千公尺的高山一字排開，場面壯闊，令人驚嘆。
   【珠峰大本營（EBC）】
   我們將盡量於黃昏前抵達珠峰大本營，讓您有機會欣賞「日照金山」的壯麗景象。夜晚入住絨布寺旁營地，於地球最接近天空之處，仰望璀璨星河。
2. Rongbuk Monastery
   1h
   【絨布寺】
   海拔約5,100公尺的絨布寺，距離大本營約2公里，需步行前往。若時間與體力允許，可前往參觀，幸運時還能見到飄揚的「珠峰旗雲」。

Day 6: 珠峰-定結-日喀則(車程約350KM）

1. Qomolangma National Nature Preserve
   6h · Admission ticket included
   【珠峰】
   清晨若天氣良好，可欣賞珠穆朗瑪峰的日出，或於大本營周邊漫步，感受珠峰晨間的靜謐時光。早餐後，導遊將帶領參觀世界海拔最高的寺廟——絨布寺，這裡曾是電影《2012》的取景地，也是拍攝珠峰自然與人文景觀的絕佳位置。
   【西林觀景臺】
   離開珠峰地區後，將乘車前往喜馬拉雅山的珠峰西林觀景臺，欣賞珠峰東坡與洛子峰的壯麗山景，以及山腳下的美麗濕地風光。隨後途經薩迦古城，返回日喀則。
   【日喀則傳統歌舞】
   晚間抵達日喀則後，導遊將邀請您共進傳統藏式晚宴，慶祝珠峰之旅圓滿完成。您可一邊品嚐當地特色美食，一邊欣賞日喀則傳統民族歌舞表演。

Day 7: 日喀則 -扎什倫布寺 - 拉薩(車程約280KM）

1. Tashilunpo Monastery
   2h · Admission ticket included
   【紮什倫布寺】
   早餐後前往歷代班禪駐錫地——紮什倫布寺。作為日喀則最大寺廟，這裡不僅是宗教中心，更是藏傳佛教文化與藝術的寶庫。寺內金碧輝煌的殿堂、精細佛像、唐卡與文物，處處展現深厚的信仰底蘊。
   隨後啟程返回拉薩，結束這趟難忘的珠峰之旅。夜晚您可自由欣賞拉薩夜景，回味四日以來的壯闊風景。

Day 8: 拉薩送站—送機/送站

1. Pass by
   西藏之旅即將圓滿結束，感謝您選擇「青出旅行」。
   爲順利安排送機/送站服務，請提前告知您的航班或火車班次。我們將準時送您至機場或車站，陪伴您安心返程。
   期待下次再會，願您將西藏的美好回憶，帶回與親友分享。
   祝您一路平安！紮西得勒！
2. Lhasa Railway Station
   Pass by
   西藏之旅即將圓滿結束，感謝您選擇「青出旅行」。
   爲順利安排送機/送站服務，請提前告知您的航班或火車班次。我們將準時送您至機場或車站，陪伴您安心返程。
   期待下次再會，願您將西藏的美好回憶，帶回與親友分享。
   祝您一路平安！紮西得勒！

Pickup details

请在抵达拉萨前务必再次向我们的工作人员确认您的航班、火车班次信息。外国客人和台湾同胞在没有导游陪同的情况下无法自行离开机场。请提前确认您的信息，以确保顺利团聚！

• Public transportation options are available nearby
• Infants are required to sit on an adult’s lap
• Not recommended for travelers with spinal injuries
• Not recommended for pregnant travelers
• Not recommended for travelers with poor cardiovascular health
• Travelers should have at least a moderate level of physical fitness
• 高原地區，不建議4歲以下兒童參團